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Hier liegen alle 31 Ratgeber auf einem Haufen – sortierbar nach Aktualität, durchsuchbar im ganzen Text und nach Kategorie filterbar. Such dir raus, was dich gerade weiterbringt.
31 von 31 Artikeln
Schläger kaufen
Padel-Schläger kaufen: die komplette Kaufberatung
Form, Gewicht, Balance, Kern und Budget: Diese Kaufberatung führt dich in sechs Schritten zum passenden Padel-Schläger.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 8 Min. Lesezeit
Schläger kaufen
Rund, Tropfen oder Diamant: Schlägerformen erklärt
Wie sich runde, tropfenförmige und diamantförmige Padel-Schläger im Spiel unterscheiden – mit klarer Empfehlung je Spielertyp.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 5 Min. Lesezeit
Schläger kaufen
Gewicht und Balance beim Padel-Schläger
Wie viel Gramm sind sinnvoll und was macht die Balance? Praxisnahe Einordnung für Netzspieler, Grundlinienspieler und Wiedereinsteiger.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 4 Min. Lesezeit
Schläger kaufen
EVA, FOAM und Carbon: Kern und Oberfläche verstehen
Welcher Kern und welche Oberfläche zu deinem Spiel passen – von weichem FOAM bis Carbon 18K, verständlich erklärt.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 5 Min. Lesezeit
Gesundheit & Komfort
Padel-Schläger bei Tennisarm: worauf es wirklich ankommt
Weicher Kern, niedrige Balance, passendes Griffband: So reduzierst du die Belastung im Unterarm beim Padel.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 5 Min. Lesezeit
Schläger kaufen
Padel-Schläger und Tennis-Schläger: die Unterschiede
Warum Padel-Schläger keine Saiten haben, Löcher tragen und kürzer sind – und was das für Umsteiger aus dem Tennis bedeutet.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 4 Min. Lesezeit
Für Anfänger
Padel für Anfänger: der komplette Einstieg
Wie Padel funktioniert, was du zum Start brauchst, was es kostet und welche fünf Fehler Anfänger am häufigsten machen.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 7 Min. Lesezeit
Technik & Regeln
Padel-Regeln einfach erklärt
Aufschlag, Zählweise, Wandregeln und die häufigsten Streitfälle – alle Padel-Regeln kompakt und in verständlichem Deutsch.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 6 Min. Lesezeit
Ausrüstung & Pflege
Padel-Schläger pflegen: so hält er doppelt so lang
Protector, Lagerung, Reinigung und Temperatur: Mit diesen Routinen verlängerst du die Lebensdauer deines Padel-Schlägers deutlich.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 5 Min. Lesezeit
Ausrüstung & Pflege
Griffband und Griffstärke: der unterschätzte Faktor
Wie viele Overgrips passen, wie dick der Griff sein darf und warum die Griffstärke über Tennisarm und Kontrolle mitentscheidet.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 5 Min. Lesezeit
Ausrüstung & Pflege
Padel-Bälle: Unterschiede, Druck und Wechselintervalle
Warum Padel-Bälle weniger Druck haben als Tennisbälle, worin sich Modelle unterscheiden und wann ein Wechsel fällig ist.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 4 Min. Lesezeit
Technik & Regeln
Bandeja und Vibora: die zwei wichtigsten Padel-Schläge
Wann Bandeja, wann Vibora – die Technik beider Schläge, typische Fehler und welche Schlägerform sie am besten unterstützt.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 6 Min. Lesezeit
Für Anfänger
Deine erste Padel-Stunde: so läuft sie ab
Was in der ersten Padel-Stunde passiert, was du mitbringst, wie du dich aufwärmst und welche drei Dinge du am Ende können solltest.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 6 Min. Lesezeit
Für Anfänger
Padel-Ausrüstung für Anfänger: die Checkliste
Schläger, Schuhe, Bälle, Griffband, Tasche: Was du als Padel-Anfänger wirklich brauchst – und was du sicher weglassen kannst.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 6 Min. Lesezeit
Für Anfänger
Die 10 häufigsten Padel-Anfängerfehler
Zu weit ausgeholt, zu nah an der Wand, zu viel Kraft: die zehn typischen Padel-Anfängerfehler mit konkreter Korrektur.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 7 Min. Lesezeit
Für Anfänger
Padel-Aufschlag lernen: sicher statt spektakulär
Regeln, Bewegungsablauf und Übungen für einen sicheren Padel-Aufschlag – plus der wichtigste Tipp für den Return.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 6 Min. Lesezeit
Für Anfänger
Wandspiel lernen: der Trick, der Padel ausmacht
Wie du Bälle von der Glaswand sauber zurückspielst: Timing, Position, Blickrichtung und drei Übungen für Anfänger.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 6 Min. Lesezeit
Für Anfänger
Position und Taktik im Doppel: der Anfänger-Guide
Wo du im Padel-Doppel stehst, wann du ans Netz gehst und welche drei Taktikregeln Einsteiger sofort weiterbringen.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 6 Min. Lesezeit
Für Anfänger
Dein erster Padel-Schläger: worauf es wirklich ankommt
Form, Gewicht, Kern und Budget für den ersten Padel-Schläger – mit klarer Empfehlung und den typischen Fehlkäufen.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 6 Min. Lesezeit
Für Anfänger
Padel-Training für Anfänger: Plan für die ersten Wochen
Konkrete Übungen und ein einfacher Vier-Wochen-Plan, mit dem du als Padel-Anfänger schnell sicherer spielst.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 7 Min. Lesezeit
Für Anfänger
Padel-Begriffe für Anfänger: das kleine Court-Lexikon
Bandeja, Vibora, Chiquita, Sweetspot, EVA, Balance: die wichtigsten Padel-Begriffe für Einsteiger, kurz und verständlich erklärt.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 5 Min. Lesezeit
Schläger kaufen
Padel-Schläger richtig testen: der Testtag-Leitfaden
So testest du Padel-Schläger systematisch: Vorbereitung, Testreihenfolge, Schlagprotokoll und die Signale, an denen du den passenden Rahmen erkennst.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 9 Min. Lesezeit
Schläger kaufen
Padel-Technologien erklärt: Fibrix, Alu-Carbon, Rauheit & Co.
Was hinter Marketingnamen wie Fibrix, aluminiertem Carbon, Spin-Oberflächen und Rahmenverstärkungen steckt – und was davon dein Spiel wirklich verändert.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 9 Min. Lesezeit
Ausrüstung & Pflege
Schläger tunen: Bleiband, Griffband und Gewichtsverteilung
Mit Bleiband, Overgrip und Protector veränderst du Gewicht und Balance deines Padel-Schlägers. So gehst du dabei kontrolliert vor.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 7 Min. Lesezeit
Ausrüstung & Pflege
Padel-Schuhe: Sohle, Untergrund und Passform
Fischgrät, Omni oder Allcourt? Welche Padel-Schuhe zu Sandkunstrasen, Halle und Outdoor passen – plus Passform- und Haltbarkeitstipps.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 7 Min. Lesezeit
Gesundheit & Komfort
Aufwärmen für Padel: Verletzungen vorbeugen in 12 Minuten
Eine kompakte Aufwärmroutine für Padel: Mobilisation, Aktivierung, Einspielen – plus Tipps für Schulter, Ellenbogen und Sprunggelenke.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 7 Min. Lesezeit
Technik & Regeln
Padel-Taktik im Doppel: Positionen, Muster und Entscheidungen
Wie du im Padel-Doppel systematisch Punkte gewinnst: Netzübernahme, Lob-Muster, Kommunikation und die häufigsten taktischen Fehler.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 9 Min. Lesezeit
Schläger kaufen
Padel-Marken im Überblick: Charakter statt Werbung
Bullpadel, NOX, Head, Babolat, adidas, Siux und Co.: Wofür die großen Padel-Marken stehen und wie du daraus die passende Auswahl ableitest.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 8 Min. Lesezeit
Für Anfänger
Padel für Kinder und Jugendliche: Schläger, Einstieg, Training
Welcher Padel-Schläger passt zu welchem Alter, wie lange sollte Kindertraining dauern und worauf du bei Gewicht und Griff achten musst.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 7 Min. Lesezeit
Schläger kaufen
Wann ein neuer Padel-Schläger sinnvoll ist – und wann nicht
Verschleiß erkennen, Fortschritt einschätzen, Fehlkäufe vermeiden: die klaren Kriterien für den Wechsel auf einen neuen Padel-Schläger.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 7 Min. Lesezeit
Technik & Regeln
Matchvorbereitung im Padel: Routine, Kopf und Spielplan
Vom Tag vorher bis zum letzten Punkt: Ausrüstungscheck, Warm-up, Spielplan, Umgang mit Fehlern und Kommunikation im Padel-Match.
Aktualisiert am 12.9.2026 · 8 Min. Lesezeit
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