Thema: Für Anfänger

Position und Taktik im Doppel: der Anfänger-Guide

Von padelpicks.de RedaktionZuletzt aktualisiert am 6 Min. LesezeitMethodik
Padel-Doppel steht auf gleicher Höhe am Netz, von oben fotografiert

Padel gewinnt selten der mit dem härtesten Schlag, sondern das Team, das besser steht. Diese drei Grundregeln bringen dich als Anfänger schneller weiter als jede neue Technik.

Regel 1: Immer als Linie bewegen

Du und dein Partner stehen auf gleicher Höhe und bewegt euch gemeinsam vor und zurück – wie zwei Punkte auf einer Linie, die durch den Platz wandert. Steht einer vorn und einer hinten, entsteht in der Mitte ein Loch, das gute Gegner sofort finden.

Regel 2: Ans Netz, wenn es geht

Am Netz gewinnst du im Padel die meisten Punkte. Nach dem Aufschlag rückt dein Team direkt vor. Kommt ein hoher, langer Ball zurück, geht es wieder gemeinsam zurück – kein Alleingang.

Wichtig: Netzposition heißt nicht 'am Netz kleben'. Ein bis zwei Schritte Abstand geben dir Reaktionszeit für Bälle über den Kopf.

Regel 3: Der hohe Ball ist deine Notbremse

Bist du unter Druck, spiel hoch und lang statt hart und flach. Ein hoher Ball in die Ecke drückt das gegnerische Netzteam zurück und gibt dir Zeit, wieder in Position zu kommen. Das ist keine Schwäche, das ist Padel.

Wer nimmt welchen Ball?

Die einfache Absprache: Mittelbälle nimmt der Spieler mit der Vorhand, es sei denn, ihr habt es anders vereinbart. Und immer laut sprechen – ein kurzes 'meiner' verhindert die meisten Doppelfehler.

  • Mitte: meist der Spieler mit der Vorhand zur Mitte
  • Bälle über Kopf: der Spieler, der nicht auf der Ballseite steht, kann drehen
  • Nach jedem Punkt kurz absprechen, was als Nächstes kommt

Häufige Fragen

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